先日ドクターから、「そろそろ退院日を決めましょう」と話が出た。 「いつでも良いので、後で決まったら看護師に伝えてください」。 う〜ん、このまま家に帰っても、しばらく不自由な生活を送らないといけないし、快適な入院生活を、もうしばらく満喫したい…

痛み止めを飲むほどでも無いが、寝ている間は手術痕が痛だるい。たまにズキズキすることもある。まあ骨を切って人為的に骨折させているわけだから当たり前か。 まあ、痛い時は、膝の下に畳んだタオルを入れ、膝が曲げるように少し高さを出すと楽になる。 後…

痛み止めの薬も前日で終わり。やはり切れると寝ている時など手術跡がズキズキいたんだり、怠かったりする。痛みの程度は10の内3ぐらいか？（個人の感想です） すっかり綺麗になった我が足の今日のリハビリメニューは、平均棒と2台の体重計を使い手術した左足…

高位脛骨骨切り術の手術を受けてから3週間経ち、仰向けに寝て膝を両手で抱え曲げるリハビリでは、お尻に踵が付くようになった。 痛みや膝の引っ掛かり感はあるが、順調に回復しているようだ。足もよく動く、数日前まで手を添えないと動かせなかったのが、全…

入院して３週間目を迎えた。 また同時に、オリンピックの閉会式も病室で見ることになった。まあ開催についてはさまざまな意見があったようだが、個人的には今まで努力してきたアスリートの為にも、今回開催されてよかったなと思う。でも朝から晩までテレビ番…

ふくらはぎが痛い、大腿四頭筋が痛い、ハムストリングスが痛いと涙目で訴えたおかげか、今日のリハビリは軽めだった。 痛み止めを飲んでいるせいか、俺の痛みに関する神経がただ鈍いのか、松葉杖がなくても数歩なら歩ける。しかしこれは禁止されているので少…

パンパンになっていたふくらはぎも、硬めの木綿豆腐のようにだいぶん柔らかくなってきた。 ただ、連日のリハビリで筋肉痛はピークだ。しかし努力の結果、仰向けで寝て膝を抱えて曲げると今まで着かなかった踵が、なんとかお尻に着くようになった。 手術から2…

やっとシャワーを浴びることができた。 ２週間も入れなかったからだいぶん匂っていたんでは無いだろうか。きっと看護師さんの間では「臭いおじさん」と有名になっているかもしれない。 体を洗ったり、拭いたりするのにタオルではなく、日本手拭いを持ってい…

退院まで約４週間もかかるので、持ってきて良かったものと、そうで無いものを個人的な視点から紹介してみよう。 【病院内での服装について】 寝巻きも良いけど、夏場なので運動する時のように「短パンとTシャツ」で過ごした。ベットの上で過ごす時も、売店に…

松葉杖の移動も、3日ほどで慣れてきた。それと引き換えにリハビリ室やトイレへの移動に活躍してくれた愛車（車椅子）を手放した。「他の人に大事に使われるんだぞ〜」 手術から10日を経ち、リハビリ内容も過酷さを増してきた。 今までの膝裏伸ばしや膝曲げに…

ふくらはぎの腫れは少し落ち着いてきた。内出血の痕の色も薄くなっている。 今日からのリハビリは1/3加重と松葉杖の使い方訓練が始まる。私の体重70キロだから、手術した方の足に体重23キロを加え、その感覚を身につけていくらしい。 平均棒の下に体重計２つ…

１週間を過ぎると、病院生活も車椅子にも慣れてきた。病院内は段差がないので車椅子での移動は快適だ。スイスイ進むしその場で180度回転もできる。 毎日、午前午後の2回、理学療法士とのリハビリ訓練が続く。 膝の下に丸めたタオルを置いての膝押し50回。仰…

入院してから１週間経ちました。 足の感覚が、日に日に戻っていくのが分かる。 ここまでくると、手を添えなくても腿を自力で上げることができる。 貧乏ゆすりも少しできるようになった。 ずっと小さく縮こまっていた俺の〇ん〇んも、以前の元気さにはもう復…

まだまだだが、少しづつ足が動かせる。 リハビリで膝を曲げるとギリギリ130度まで曲がる。 今までは車椅子のステップに足を乗せる時、手を添えて動かしたけど、自力で置けるようになってきた。 今日の足。まだパンパンに腫れている。自分でやっとふくらはぎ…

入院してからやっと深く寝ることができた。 前日のリハビリで少し疲れが出たおかげかも知れない。 昼前に看護師さんがやってきて、部屋を変わって欲しいと告げられた。「いつ変わるのですか？」と聞き返すと後２時間後だという。 急だなと思いつつ簡単に持っ…

仮面ライダーの人造人間を作るシーンを思い出して欲しい。それと同じ状況から各種パイプや線が外れ、俺の体はやっと自由に身になった。 だが、ほとんど足は動かない。そんな状況でも、容赦無くリハビリが始まる。 無理やりベットから車椅子に乗せられリハビ…

さて、昨日の衝撃的な出来事は横に置いておいて、3日目の朝。 前日に続き、ひっきりなしに鳴るナースコールで、あまりよく寝ることができなかった。 太ももから足首にかけて動かすことはできないが、足の指は動くことが確認できた。 点滴と痛み止めを定期的…

夢を見ていた。突然名前を呼ばれパッと目を開いた。目の前にレントゲン写真を見せながらドクターが「見えますか？」と声を掛けてきた。はっきりとは見えなかったが頷いた。 ほとんど意識がなかったようで、次に気がついた時は元の病室のベットの上にいた。 …

周りの患者さんの痰を吐き出す音、おしめの交換やトイレの付き添い、暑いのだの寒いだの。その度に鳴らされるナースコール。結局よく眠れらなかった。 朝、担当看護師さんに手術着を手渡され、これからの流れについて簡単に説明を受けた。 歩いて手術室に移…

今日は午後から入院。前日はお酒の力を借りて眠たけど、やっぱり緊張します。 病院の受付で入院手続きを済ませ、病棟に案内されました。一部屋5人の大部屋です。ナースセンターが目の前の部屋。なぜその部屋だったかは後で判明するのですが。 明日のスケジュ…

ドクターの話だと入院期間は約４週間。 入院手続きの書類が揃っているか、着替えやパジャマ、洗面道具などが揃っているかなど確認が色々ある。 もちろん入院してしまうと好きな物も食べれないし、当然お酒も飲めない。今日中にその欲求を満たさなくてはなら…

久しぶりにブログの更新です。 幼少期の時にスキーで骨折して以来、人生2回目の入院をすることになりました。 実は、オンラインの京都マラソンに挑戦している途中、膝からポキッという大きな音が聞こえた瞬間走れなくなった。 怪我としては、半月板損傷とい…